Categorie: Bewegen

2Niet gemiddeld, maar wat dan? De BMI berekeningsmethode voor (over) gewicht gaat uit van gemiddelden. Omdat ik niet gemiddeld ben (wie wel) gaat deze dus niet over mij. Ben ik dan de enige die dit zo bedenkt? Nee, blijkt uit studies. Naast lengte en gewicht (variabelen waaruit de BMI is opgebouwd) telt ook de buikomvang …

Lees meer “BMI of niet, deel 2”

Oh jee, BMI van boven de 30, dan moet je echt afvallen hoor! Niet een beetje overgewicht maar ernstig overgewicht… De waarschuwing bij het uitrekenen van mijn BMI op een van de vele sites priemt vanaf het computerscherm mijn kamer binnen. Ernstig overgewicht? Als ik in de spiegel kijk zie ik dat er niet aan …

Lees meer “BMI of niet?”