2Niet gemiddeld, maar wat dan? De BMI berekeningsmethode voor (over) gewicht gaat uit van gemiddelden. Omdat ik niet gemiddeld ben (wie wel) gaat deze dus niet over mij. Ben ik dan de enige die dit zo bedenkt? Nee, blijkt uit studies. Naast lengte en gewicht (variabelen waaruit de BMI is opgebouwd) telt ook de buikomvang …
Oh jee, BMI van boven de 30, dan moet je echt afvallen hoor! Niet een beetje overgewicht maar ernstig overgewicht… De waarschuwing bij het uitrekenen van mijn BMI op een van de vele sites priemt vanaf het computerscherm mijn kamer binnen. Ernstig overgewicht? Als ik in de spiegel kijk zie ik dat er niet aan …
Het menselijk lichaam is een bijzondere creatie. We zien de buitenkant, maar de binnenkant is eigenlijk veel interessanter. Onze gedachten, ziel, zaligheid. Maar ook onze organen, spieren, botten en hersenen herbergen nog allerlei mysteries. Veel mensen zorgen goed voor de buitenkant. Mooie kleren, make-up, sieraden, lekker luchtje. Maar zorgen we wel goed genoeg voor onze …
Een jaar geleden schreef ik over Covid19. Net geland in Nederland, de eerste slachtoffers waren te betreuren. We wisten (gelukkig) nog niet wat ons te wachten stond. Wat een jaar werd het. Elke keer weer die schok, bij mij althans, als er weer een evenement werd afgelast. Het songfestival, WK voetbal, SailAmsterdam, de F1 op …